CREMAS UTILIZADAS EN EL EMBARAZO

No soy una persona que suela usar demasiadas cremas, la verdad, y me cuesta seguir una rutina con ellas. De vez en cuando uso alguna hidratante de cara y también de cuerpo, pero no de forma constante, como debería ser. 

Pero en el embarazo fue diferente porque quise cuidarme más y darle a la piel la importancia que merecía. Había tantas cremas y tantas opiniones que no sabía que hacer así que fui probando distintas opciones.

1 - NIVEA

Tenía una lata, formato viaje, de la tradicional crema de Nivea, la de la lata azul de toda la vida. Había oído y leído cosas muy buenas de ella y decidí probar. No la usé ni una semana porque me parecía muy pastosa a la hora de aplicarla. Luego sí me quedaba una buena sensación: hidratación y olor geniales, pero no me convencía porque, como digo, me costaba bastante aplicarla.

2 - CLARINS

Antes de optar por comprar alguna específica de embarazo caí en que tenía este aceite antiestrías de Clarins. El tema del aceite no es que me encantase pero pensé que quizás me podría ir bien. El primer día que me la puse rezonozco que no me gustó, ni el aceite en sí ni el olor que desprendía. No sé porqué volví a ponérmela al día siguiente, y al siguiente. Y así sucesivamente. De repente ya no olía tan mal. Y aunque seguía pareciéndome incómodo explandir el aceite, lo cierto es que la piel me quedaba genial. Terminé el bote. Mi intención fue seguir con este aceite que me habían regalado con un pack de productos Clarins pero cuando fui a comprarlo y vi el precio me pareció excesivo, más de 50€, y teniendo en cuenta que iba a necesitar varios para todo el embarazo me pareció excesivo.

3 - TROFOLASTÍN

Por suerte, justo en esos días me llegó una Nonabox Express en la que venía la famosa crema Trofolastín, con su olor renovado. Me pareció la oportunidad perfecta. Efectivamente el olor era distinto, era bastante agradable, y la textura de la crema era perfecta. Yo soy más de cremas que de aceites por lo que me encantaba este punto, era bastante fácil de extender, con poca cantidad era suficiente. Y la piel también me quedaba muy bien. Un sólo bote me dio para terminar el embarazo, de hecho, aún conservo el bote con algo de crema.

4 - MUSTELA

En el pecho solía utilizar un aceite que tenía de Mustela, especial para esta zona, entre otras. Pero como digo, el tema del aceite me resultaba más incómodo así que lo alternaba con Trofolastín.

5 - PURELÁN

Cuando fui a hacerme la eco 4D, en el segundo trimestre, la chica me recomendó que me fuese poniendo purelán en los pezones para ir hidratándolos. Curiosamente ya lo había oído y leído con anterioridad y como resultaba que me parecía que los tenía algo secos me la empecé a poner, eso sí, de vez en cuando solo. Tenía un par de sobres de muestras que me habían dado al acudir a una charla de lactancia que dió Medela en el corte inglés. Y luego me compré un tubo de los grandes, pensando que después de parto lo usaría mucho.

Mi rutina de cuidado en el embarazo fue bastante sencilla como veis. No abusaba de las cremas, sólo me las ponía una vez al día, después de ducharme, generalmente por la noche y aunque era bastante constante, es cierto que había días que por pereza no me las ponía. Cuando tenía ecos, un par de días antes no me las ponía tampoco, y es que cuando fui a la eco de la semana 20 el gine me dijo que no era recomendable porque formaba una capa que hacía la eco más difícil. No sé si esto tendría mucha veracidad.

Lo que sí es cierto es que creo que las cremas pueden ser importantes hasta un determinado punto, pero también es importante el tipo de piel que tengas. Yo no tengo estrías en la barriga, nunca las he tenido y en el embarazo tampoco me salieron. Se de chicas que no se pusieron crema y no tuvieron estrías y otras que se pusieron de todas las cremas y le salieron estrías y, además, manchas. Como todo, cada una somos un mundo y a cada una nos va bien una cosa diferente, lo que está claro es que el embarazo es un momento ideal para cuidarse, y la hidratación es fundamental. 

- - - - 

¿Qué cremas utilizaste tú en el embarazo? ¿Te fueron bien?

MBDAY17: MUCHO MÁS QUE UN EVENTO

Hace casi un mes fue el Blogger's Day de Madresfera y fue genial. Yo ya quise ir el año pasado, que fue el primer año que formaba parte de esta gran familia, estaba embarazada, lo que no era una excusa, pero estaba a pocos días de defender el TFM del máster que estaba realizando así que al final fue imposible. Por eso, este año me hacía tanta ilusión.

Me fui a Madrid un par de días antes con mi inseparable Su, que me acompañaba al evento y a la que llamábamos cariñosamente "la no-madre" por eso de que venía sólo por mí. Mi Blogger's Day comenzó el viernes por la noche, cuando quedé a cenar con Bego, de Una mamá sin colon pero con Cronh y con Rocío, de La gran biblioteca de Molletito y Cuchufleta. Ahí pude hacer mi primera desvirtualización del evento y no sentirme tan agobiada al día siguiente con toda la gente a la que quería ver y abrazar.

Al día siguiente quedamos para desayunar también, se nos sumaron Eve, de Mamá sin red, Carla, de Vidas pixeladas y Uxua, de Manualidades con mis hijas. Éstas dos últimas se enfrentaban al evento sin haber dormido apenas nada, ya que habían venido esa misma noche en autobús. Unas valientes, vamos! Juntas nos fuimos para el Museo del Ferrocarril. Nervios, emoción... Tantos sentimientos juntos que sólo podíamos reír!

Llegamos allí, y lo primero que vimos fue un cartel del evento! Nos hicimos varios fotos. Luego nos identificamos para poder pasar y nos dieron las acreditaciones. No encontraban la de mi amiga Su así que llamaron a Rocío, de Madresfera, que vino corriendo y resolvió el asunto en un segundo! Las acreditaciones eran chulísimas. Por un lado venía el nombre del blog y el de la persona y por el otro el planning del día. Y luego... nos esperaba el Pollo Pepe para darnos un súper abrazo!!! Menos mal que de aquella aún no había mucha gente porque grité como una niña! Y, por supuesto, nos hicimos varias fotos con él. 

 

Subimos para arriba. Dos plantas. Qué dolor de piernas al final del día. La zona estaba muy bien decorada con carteles de los distintos libros de SM y con cubiertos voladores de Tutete.

Y llegamos a la sala. Enorme, llena de sillas. Sillas llenas de cosas! Y ahí estaba ella, Mónica, la jefa de Madresfera, recibiendo a todas. Nos saludó con su sonrisa perenne y pasamos a buscar sitio. Nos sentamos llenas de expectación y con ganas de aprender y conocer!

 

Lo primero y más impactante es que la gala la presentaba Petra Martínez junto con su hija Olga Margallo! Ambas actrices a las que seguía y conocía. Petra me encanta en su papel en La que se avecina. No nos pudimos reír más con ellas!

Las charlas fueron muy interesantes. Empezamos temprano con "Lo que está por venir: El podcast" a cargo de Tonia Maffeo (Spreaker) y Sunne (Nación Podcast). Nos lo pintan fácil y divertido, como otra forma de contar tus historias y tiene un extra que lo hace muy interesante, el hecho de que no te pueden copiar, como si ocurre cuando escribes. La segunda charla fue, quizás, la más emotiva del día, "Storytelling: cómo contar una historia" a cargo de María Cimadevilla (Save the children). Compartió con nosotros unos vídeos muy emocionantes que hicieron que la sala se llenase de lágrimas y nos reveló la receta ideal para contar una historia. 

Después tuvimos un ratito para descansar y tomar algo. Aunque no dió para mucho porque las marcas patrocinadoras habían puesto algunos stands y nos volvimos un poco locas informándonos y recibiendo muestras de sus productos. Entre ellas: Dodot, Mustela, Juguettos, Caldo Aneto, Ergobaby e Infobebé. Fue un momento genial para seguir desvirtualizando: Alejandra de La madriguera de Cuentos, Sergio de Las tribulaciones de un papá agonías, Eulàlia de Princess and owl stories, Gloria de Mi pitufina y yo, Celia de De mi a mamá, Abigail de Koamamá, Laura de De dónde vienen los bebés, Marta de Mamá D Gemelos, Juls de Bebé a Mordor, Nuria de The Viking's mama y Saioa de Cuentos de Amatxu. 

Volvimos a las charlas. La primera fue "Emprendimiento, crianza y tecnología: Google para los emprendedores" A cargo de Sonia Benjumea (Campus Madrid Google) hablándonos un poco, entre otras cosas, del Campus Madrid. Luego fue el turno de "Crisis de reputación en redes sociales: ¿Qué hacemos?" por parte de Inma Ferragud (GroupM) que nos puso varios ejemplos de marcas conocidas y conflictos que han sufrido en relación a su reputación y nos dió varias pautas sobre cómo actuar con las marcas. Por último tuvimos una visita desde Puerto Rico, José Sánchez de Piccolo Mondo PR nos habló de "Lo que se hace fuera: éxito de la blogosfera familiar fuera de España". Fue un momento muy divertido de la jornada en la que José nos explicó su trabajo con el blog y cómo lo proyectó hacia fuera hasta hacer un programa de televisión relacionado con su blog familiar. Además pusieron un vídeo de sus hijos que nos provocó risas y ternuras.

Después de ésta charla tocaba el turno de la comida y de seguir desvirtualizando: Raquel de Paseando con Eloy, Meritxel de Tus patucos y mis tacones, Ana de Pequeña hormiguita, Teresa de Tutete y Sara de Mamis y Bebés. Además, también volví a ver a Alejandra de La aventura de mi embarazo, a la que conocí en un evento anterior. Intentamos comer algo pero lo cierto es que siempre nos llegaban bandejas vacías así que optamos por salí fuera a picar algo. Estuvo bien, porque fue un ratito tranquilo en el que pudimos hablar de nuestras cosas de mamás. Pero lo cierto es que perdimos un tiempo muy valioso para seguir desvirtualizando a blogueras. Me quedé con ganas de conocer a muchas a las que seguía y, además, había ganado uno de los 20 packs de pañales y toallitas que sorteaba Dodot y por estar fuera lo perdí! Pero fueron súper amables y me dieron un paquete de pañales en compensación. 

Un fallo importante fue que a pesar de llevar mis súper tarjetas de visita que había hecho gracias a Tarjetas de Visita, como os enseñé aquí, se me olvidó repartirlas! Creo que sólo di unas 10!

Terminado el tiempo del descanso volvimos arriba. Una última charla: "Vengo a hablar de mi blog: un poco de metablogging" a cargo de Clara Ávila (Save the children) y Mónica, jefa de Madresfera. Por falta de tiempo la charla se tuvo que interrumpir antes de lo previsto. Una verdadera pena porque era muy interesante y éste tipo de charlas es, quizás, la que más me interesaba porque abarcaba aspectos sobre cómo mejorar el blog. 

 

La jornada se acababa con la entrega de los Premios Madresfera 2016. He de decir que estuve nominada en las categorías de Embarazo y Crianza, Personal e Infertilidad. En éste último me quedé la 4! Para mi fue un orgullo quedar en esa posición, estar, no sólo entre las 10 primeras sino entre las 5 primeras! Claro que me hubiera gustado estar entre las 3 finalistas pero lo cierto es que las 3 que estaban se lo merecían mucho y yo ya era feliz con haber estado ahí y con todas las palabras que recibí de las personas que me votaron. 

La entrega de premios fue muy emotiva. Reconozco que mis quinielas poco tenían que ver con los resultados finales pero es verdad que muchos blogs no los conocía y me dejé llevar más por la parte emocional. Todos ellos fueron muy merecidos pero debo hacer una mención especial a Meritxel, de Tus patucos y mis tacones, ganadora de la categoría de Infertilidad porque gracias a blogs como el suyo se da visibilidad a la Infertlidad, un tema tabú todavía para muchas personas y sectores de la sociedad. El suyo fue uno de los primeros blogs que descubrí y leí cuando supe de mi infertilidad así que me hizo ilusión que ganase, además tuvo el gran detalle de nombrarme en su discurso. También muy merecidos los premios especiales: A la trayectoria (Mamis y Bebés), al blog revelación (Bebé a mordor) y al blog del año (¿Y de verdad tienes tres?)

El día acabó. Pero antes de irme Marta, de Mamá D Gemelos me llamó. Durante el tiempo de las votaciones de los premios había organizado un concurso de memes (tengo que reconocer que hasta el concurso yo no sabía lo que era un meme) y había resultado ganadora! Así que, aunque la idea principal era entregarme el premio durante el evento, por falta de tiempo, me lo dio en privado. Fue un detallazo y me encantó!

 

Su y yo nos fuimos porque estábamos cansadas y al día siguiente salíamos para casa muy temprano, algunos/as blogueros/as quedaron durante esa noche. Reconozco que mi timidez me hizo no atreverme a saludar a mucha gente. Esto es algo que tendré en cuenta para el próximo evento porque sí, pienso volver! Eso sí, con una maleta extra porque me volví con muchísimos regalitos de los patrocinadores! Fue un día genial que supo a poco y pasó muy rápido. 

 

SELLO DE CALIDAD DE MADRESFERA: DODOT

Gracias a Madresfera he podido poder probar los nuevos pañales de Dodot. Ellos lo han denominado: "El nuevo pañal para una nueva generación de papás". Ya sabéis que en mi caso no hay papá, pero eso no implica que no necesitemos pañales, y ¡muchos! Además, me encanta saber que los papás se implican tanto en los cuidados de sus hijos. 

Y es que según un estudio sobre paternidad realizado por Dodot:

- Un 85% de los papás cambian el pañal habitualmente a sus hijos.
- Un 65% se lo cambian a diario.
- Un 65% hablan tranquilamente a su bebé mientras le cambian el pañal.
- Un 85% cuidan de sus hijos diariamente.
- Un 75% se informan en blogs o foros acerca del cuidado de sus hijos.
- Un 60% han modificado sus horarios laboreales.
- Un 58% consultan internet cuando tienen dudas sobre el cuidado de los bebés.

Y es que atrás ha quedado la errónea concepción de que las madres deben cuidar a los niños y los padres deben ayudar. No. Ambos deben colaborar por igual porque es una obligación mutua. ¡Me encanta que así sea!

Yo ya conocía los pañales Dodot. Son los que más acostumbro a utilizar con Bebé Pingüino. Reconozco que hemos probado prácticamente todas las marcas del mercado, unas mejor y otras peor pero, en líneas generales, Dodot es de los mejores. Empezamos con los Sensitive cuando nació. El detalle de la línea de control del pipí es lo máximo! Me encantaría que estuviera en todos los pañales. Luego pasamos a los Activity y recientemente hemos probado éstos; los Dodot azul clásicos. También hemos probado los naranjas.

Para este sello de calidad nos enviaron una mochila que contenía un pack de pañales y uno de toallitas. ¡Genial!

Una cosa que me sorprendió del pack de pañales es que pone que es un pack para una semana. En mi caso venían 30 pañales (a más talla, menos pañales) y pensé que era un poco justo, que no llegaríamos a la semana. Pues me equivoqué, ¡hemos llegado perfectamente!

Estos pañales prometen 12 horas de culito seco en nuestros bebés. Esto es algo que me preocupa especialmente ya que, por suerte, Bebé Pingüino duerme toda la noche. Duerme alrededor de unas 10-12 horas y me preocupa que se sienta mojado o se le irrite el culito con el pipí por la noche. Cambiarlo a esas horas, salvo excepciones, es un engorro porque se despierta y realmente no hay necesidad.

Ya hemos gastado todo el paquete y puedo decir que cumplen completamente la expectativa. Retienen el pipí perfectamente y al cambiarlo no está mojado ni siento la piel de su culito humedo. Esto es porque estos pañales tienen un nuevo sistema que consiste en la creación de 3 tubos ultra-absorvertes que hacen que el pipí se reparta de forma uniforme evitando, además, que el pañal se hinche demasiado.

Las toallitas las había usado con anterioridad y me gustan bastante. El que hayan añadido la tapa protectora es un extra que le añade más puntos porque facilita que las toallitas no se sequen. Huelen muy bien y tienen la humedad justa. Incluso para cuando hacen caca no hay que gastar muchas toallas porque recogen bastante bien.

Puedo decir que seguiré confiando en Dodot. Me gusta que trabajen por mejorar y superarse. Además es una marca que puedes encontrar en cualquier comercio (farmacias, supermercados, grandes superficies...) y tienen una relación calidad precio inmejorable.

¡¡¡Muchas gracias Dodot y Madresfera por la oportuniad de poder probar los nuevos pañales y toallitas!!!

 - - - -

¿Has probado estos productos? ¿Qué te han parecido?

 

PETIT FERNAND!: ETIQUETAS PARA ROPA, ZAPATOS Y OBJETOS.

 

Aún queda mucho para que comience el curso escolar y aún así no tengo pensado llevar a bebé pingüino a la guardería de momento, pero me gusta que tenga sus cosas ordenadas y clasificadas para no perder nada. Más de una vez se ha quitado los zapatos por la calle y menos mal que me he dado cuenta antes de perderlos!

Antiguamente nuestras abuelas, y algunas mamás, bordaban en la ropa el nombre del niño pero ahora ya no es necesario porque existen etiquetas para ello, como las etiquetas personalizables de Petit Fernand. 

Petit Fernand es una empresa francesa que se creó por la necesidad de unos padres de tener localizadas las cosas de sus hijos. Se dedican a hacer etiquetas para ropa, zapatos y objetos y también fiambreras y cantimploras personalizadas. Disponen de una variada gama de etiquetas como son:

- Etiquetas para ropa: Termoadhesivas y Autoadhesivas.
- Etiquetas adhesivas para colegio, zapatos, equipaje, bautismo-comunión y boda.
- Packs para guardería, escuela, campamento-viaje escolar y descubrimiento. Estos packs son muy completos porque vienen distintos tipos de etiquetas.
- Etiquetas para potitos y para mermelada.
- Además también cuentan con fiabreras y cantimploras personalizadas.

Yo he tenido la oportunidad de poder probarlas con bebé pingüino. Al hacer el pedido decidí escoger una variedad de etiquetas distintas y elegí: 10 etiquetas para ropa termoadhesivas, 10 etiquetas para ropa autoadhesivas, 10 etiquetas adhesivas para zapatos y 10 etiquetas adhesivas para cosas.

(Mi pedido a Petit Fernand!)

La forma de hacer el pedido es muy sencilla. Seleccionas el tipo de etiqueta que quieres personalizar y una vez dentro puedes escoger la forma de la etiqueta (hay varias opciones para poner más o menos texto), el color de fondo y el color del texto, la tipografía y el dibujito que quieres añadir (también puedes no añadir ninguno, es opcional). Además, aunque en mi caso aún no es necesario, dan la opción de personalizar con iconos que alertan de posibles alergías. Algo muy útil para cuando personalizamos las cosas para el colegio. Una vez hecho todo, te aparecerá una vista previa de tu diseño. Tienen un precio bastante económico que varía de 3-6€, el pack de 10, dependiendo del tamaño de la pegatina. Y a partir de 30 unidades el precio se reduce bastante. El envío es gratis y en unas 48 horas lo tienes en el buzón!

La forma de utilizarlas es muy sencilla también. Las etiquetas termoadhesivas simplemente se fijan con la plancha, se pone encima de ellas el papel vegetal que viene incluído en el pack, 12 segundos de vapor y listo! Las de los zapatos también incluyen un film transparente para mayor protección ante el roce de los pies. Todas ellas son muy resistentes y aptas para lavadora y secadora. Además, las etiquetas de objetos son también aptas para lavavajillas. Las pegatinas adhesivas de ropa simplemente tienen que fijarse encima de la etiqueta que viene en la ropa. Más sencillo no podía ser! Eso sí, recomiendan dejar fijar bien durante al menos 24 horas.

Lo que más me ha gustado es la forma en la que vienen, que es como una especie de chequera. En ella vienen las pegatinas, sus complementos y las instrucciones de uso, muy original y muy útil para no perderlas!

Si te pasas por su web puedes ver la variedad de etiquetas que tienen. Y eso no es todo! También puedes encontrar más cosas, como distintos recursos y actividades. Todo ello gratuíto!

-Realizan distintas talleres, para realizar cosas muy chulas, te indican los pasos a utilizar y, en caso necesario, te adjuntan una plantilla del diseño.
-Tienen viñetas con toque de humor, para pasar un rato divertido! Y también láminas para aprender a dibujar, entre otras cosas, animales.
-También disponen de distintas recetas para hacer con los más pequeños y riquísimas. Además, proporcionan imágenes de menús divertidos y atractivos para nuestros pequeños.

Sin duda, es una empresa genial, por todas las posibilidades que ofrece. Tiene una relación cálidad-precio inmejorable y una entrega rápida. ¿A qué esperas para visitar su web?

(Post patrocinado)

BABY SHOWER DEL BEBÉ

Cuando mis amigos supieron que estaba embarazada lo primero que me dijeron es que había que hacer una babyshower, también llamada fiesta del bebé. Reconozco que a mí al principio no me hacía mucha ilusión, porque esto de trasladar fiestas americanas y hacerlas nuestras... como que no. Pero según iba avanzando el embarazo me iba haciendo más ilusión y decidí organizarla, además, iba a ser el primer bebé del grupo.

Sí, la hice yo. Sé que la forma tradicional es que la organicen entre amigos y/o familiares, pero también se organiza de este modo en muchas ocasiones y así lo decidí yo. Lo hice así por varios motivos. Primero, por mi afán de tenerlo todo siempre controlado y anticiparme a todas las cosas. Es decir, no di opción a que ellos me la hicieran de forma sorpresa. Y segundo, porque no me apetecía que mis amigos se gastaran un dineral. Me hacía ilusión compartir un día con ellos en mi casa e invitarles yo. Así que más de dos meses antes de salir de cuentas ya lo tenía todo planificado y la fecha puesta, sería el 6 de marzo.
 
La fiesta del bebé no fue una babyshower típica, digamos que fue más bien como una reunión de amigos. No invité a demasiadas personas pero para mi sorpresa vinieron todos. Durante los días previos había comprado la comida y la bebida, también los adornos para decorar y unos regalitos para los invitados. Incluso encargué una tarta. La decoración era todo con motivos de Peppa Pig e hice las invitaciones y los detalles de los regalos con dibujos de George Pig, que me encanta.
 
La misma mañana de la fiesta fui a comprar unos globos que ya tenía vistos pero que debían inflarse con helio. La fiesta era a las 5 (o 5:30, que no suelen ser muy puntuales) y durante el resto de la mañana y parte de la tarde me dediqué a decorar el salón de casa y preparar la comida.

A la hora indicada unos llegaron, otros tardaron más y algunos se perdieron en el camino porque no encontraban la ubicación. Total, que hasta las 6 no estuvimos todos.

Una de mis amigas, a la que le encanta la respostería, tuvo la genial idea de hacer unas galletas de mantequilla personalizadas.¡Estaban riquísimas! Habían quedado unas cuantas la tarde anterior y las habían estado haciendo entre todas. Había de diferentes modelos infantiles, típicos de la fiesta que celebrábamos, y luego unas con las letras del nombre de bebé pingüino. Trajo muchas para comer esa tarde y varias para mí y mis padres. Fue un detallazo.

También tengo que decir que aunque creí que había suficiente comida me quedé un poco corta. ¡Gracias a que estaban las galletas allí! También trajeron una fondue con chocolate y frutas y chuches para mojar. Así que al final comieron poca tarda, lo cual no me sentó demasiado bien porque la había encargado con toda mi ilusión y la había personalizado a mi gusto y con el nombre de Bebé Pingüino. Pero el disgusto se me pasó pronto porque estaba tan rica que pensé que mejor para mí, así podría comer más tarta al día siguiente.

El regalo que me hicieron no fue una sorpresa porque ellos me habían estado preguntando durante meses qué era lo que quería o necesitaba. La respuesta me costó porque, como digo, soy bastante previsora y ya tenía todo lo que podía necesitar. Les dije que me regalaran lo que ellos quisieran pero insistieron en que yo dijese algo porque preferían ir sobre seguro y no regalarme algo que ya tuviese o que no fuese a utilizar. Pensé pedirles una cuna de viaje o parque-cuna porque suelo viajar bastante. Pero luego lo pensé bien y realmente no le iba a dar mucho uso porque las habitaciones donde duermo cuando voy fuera a casa de familiares no tienen hueco para un parque-cuna. Y menos mal que no la pedí porque al final con el colecho no la hubiéramos usado.

Así que opté por algo que me podría venir bien para cuando Bebé Pingüino tuviese unos meses, y les pedí un parque. Pero como soy delicada hasta en ese les dije que quería uno de los clásicos. Como el que yo había tenido cuando era un bebé, de los tradicionales con malla. Les envié varios modelos para que se hicieran una idea porque no tenían mucha idea. Ya os he dicho que Bebé Pingüino era el primer bebé del grupo, así que de bebés no entendían mucho.

El parque que me regalaron me encantó, era justo lo que quería y los colores eran preciosos. Lo que no me esperaba es que también me habían preparado una tarta de pañales o, mejor dicho, un tren de pañales. ¡Me encantó! Me gustó tanto que sólo la abrí cuando de verdad me hicieron falta los pañales. Además, como habían comprado un pack de estos de promoción de 3x2, me trajeron también todos los pañales que no habían puesto en la tarta. ¡Genial!

La tarde, como digo, fue más bien una reunión de amigos porque, aunque había planeado un body-paint de mi barriga y tenía algunos juegos, nos pusimos a hablar y se nos pasó la tarde. Así que hicimos fotos para inmortalizar el momento y antes de irse les di a cada uno una bolsa con varios detalles de recuerdo. Les hizo mucha ilusión porque no se lo esperaban. Así que se fueron contentos y yo me quedé súper feliz (y agotada) de haberlo hecho así porque ¡lo disfrute muchísimo!

- - - - 

¿Tuviste una baby shower en tu embarazo? ¿Qué tal fue?

MIS SÍNTOMAS DE EMBARAZO

Tengo que reconocer que he sido una privilegiada porque he sido de esas embarazadas asintomáticas y si no fuera porque la barriga iba creciendo (y no demasiado, no te creas) no hubiera sido consciente de que realmente estaba embarazada.

Ya la betaespera fue así. No tuve ningún síntoma que predijese un test de embarazo positivo. Tampoco lo tuve con la 5 IAD, que fue positiva aunque terminó en bioquímico. Pero sí los tuve durante los tratamientos negativos. Así que aunque los hubiera tenido tampoco hubiera pensado en un positivo, porque todo podía ser fruto de la medicación.

Como ya os conté aquí, mi primer trimestre de embarazo se caracterizó por una serie de sangrados que hicieron tambalear mi ilusión. Siempre dije que prefería haber pasado ese primer trimestre sentada en el suelo del baño que el tema de los sangrados. Por suerte, no fue nada importante y todo acabó bien. Y aunque, como digo, mi embarazo fue asintomático, alguna cosa aislada sí que tuve.

- Vómitos. Creo que durante el embarazo habré tenido unos 5 vómitos como mucho. No todos en el primer trismestre, sino a lo largo del embarazo. Me daban cuando por alguna razón tenía mucha hambre y no podía comer en ese momento. Cuando lo hacía se ve que mi cuerpo no lo toleraba bien. Sin embargo no tuve mareos ni nauseas.

- Ardores. Yo no sabía lo que eran los ardores, no los había tenido nunca. En el embarazo tuve algún episodio también aislado. Y sobre todo fue al final del embarazo. Generalmente de noche. A veces de madrugada. Me despertaba con esa sensación. No duraba mucho, la verdad. Y descubrí que se me iban bebiendo un vaso de leche.

- Hambre. Las embarazadas se caracterizan por tener mucha hambre. Mi caso fue al contrario. Durante el primer trimestre no tenía nada de hambre, lo que me hizo perder 4 kilos (cosa que no esaba mal porque con la FIV engordé bastante, fue el único TRA que me hizo engordar). Había cosas que me apetecían más o menos pero no tuve ascos a las comidas. Era una sensación rara. Podía tener mucha hambre, me sentaba a comer, tomaba una cucharada de algo y, de repente, el estómago se cerraba. No me cabía nada y no podía seguir. Eso sí, lo mismo a la hora tenía que volver a comer.

- Sueño y cansancio. Quizás si es cierto que estaba más cansada de lo normal pero tampoco me afectó al sueño. Al contrario. Dormía mucho mejor por la noche. Y como tampoco tuve una gran barriga no tuve problemas posturales. Me compré una almohada de lactancia para dormir y no la usé. No la necesité.

- Antojos. En cuanto a los antojos, alguno hubo, pero no sé si fue por el embarazo o porque yo, en general, soy bastante de antojos. Me dio por encurtidos y patatas de jamón. También me apetecían phoskitos. Vamos, cosas que me gustan en mi vida normal, nada extraño.

Tampoco me dio el síndrome del niño, que aunque no es un síntoma físico en sí, también es un fenómemo muy frecuente en las embarazadas. Lo que pasa es que yo tuve todo listo muy pronto para la llegada de bebé pingüino.

Como veis, eso y nada es prácticamente lo mismo. Fue una alegría poder disfrutar de un embarazo sin síntomas y achaques. Con lo quejica que soy yo pensé que me darían todas las cosas del mundo. Lo malo de no tener ningún síntoma constante y recurrente es que piensas que no puede ser, te planteas si todo seguirá bien ahí dentro.

Al final aprendí a disfrutar del embarazo. Y me di cuenta que porqué no iba a poder yo tener un embarazo perfecto después de todo lo mal que lo había pasado en el primer trimestre con los sangrados y durante toda la búsqueda. Los embarazos son así. No hay que buscar siempre un síntoma de que algo va bien. Cada mujer es única e individual y a cada una se nos presentan las circunstancias de una forma u otra. No pienses que todo va mal por no tener síntomas, ni pienses que va todo mal por tenerlos todo. No es así. Simplemente disfruta, déjate llevar y aprende a vivir el embarazo.

MI EXPERIENCIA CON LA DIABETES GESTACIONAL (2ª PARTE)

La historia quedó así, tal cual os la conté. Mi diagnóstico: Diabetes gestacional. Sin duda. Y sin opción a rechistar.

Las semanas avanzaban y yo seguía pinchazo por aquí y pinchazo por allá. Con valores de risa, incluso el día que me comía algún dulce. Ya os conté que aunque me mandaron dieta no la hice porque realmente yo comía de todo y sano. Suelo comerlo siempre, pero en el embarazo más, mi cuerpo me lo pedía.

En la semana 28 tuve la tercera ecografía de embarazo. Bebé pingüino era muy grande, pesaba 1,450kg. La médica me dijo que no me preocupase, que lo único que podía pasar es que no llegase a la semana 40 porque el bebé se adelantase. También hablamos de la curva. Me dijo que mis resultados indicaban una intolerancia. Que lo normal era contrastar con otra curva. Se suele hacer cuando un valor está al límite, como era mi caso. Pero que si ya llevaba pinchándome tantas semanas que era mejor que siguiera así y evitara pasar otra vez por una prueba tan poco agradable como era la curva. Que pincharme una vez a la semana tampoco era tanto. Y que en el peor de los casos, si la curva salía peor yo ya me estaba controlando muy bien.

En la semana 33 tuve la cuarta ecografía de embarazo. Ya me lo habían dicho antes pero ahora se confirmaba. Bebé pingüino tenía pinta de ser gigante. Ya pesaba más de 2,5kg! Ante eso no había duda, había que repetir la curva larga. El médico me dijo que no era por mí, sino por el bebé. Al tener sólo un valor alterado, como he dicho varias veces, se consideraba intolerancia a la glucosa, pero podía ser un resultado confuso y había que asegurarse del todo si era diabetes gestacional o no, porque en ese caso podía ser que el tamaño del bebé fuese mayor de lo normal por eso y habría que controlarlo más de cara al parto, ya que podía haber alguna complicación e incluso podría ser necesaria una cesárea. No era nada grave, simplemente requería mayor control en ese caso. Esta vez me mandó una dieta de tres días, previa a la prueba. Cosa que no me mandaron la otra vez. Esta dieta, lógicamente, sí la hice. Además, me programó monitores para la semana 37, para controlar al bebé y ver su crecimiento. Lo normal en mi hospital es que los primeros monitores fueran a la semana 39 así que por mi genial!


Así que una semana después allí que me presenté yo a repetir la "querida" prueba. Aunque reconozco que esta vez se me hizo menos pesada. Había más chicas, más habladoras y estuvimos entretenidas hablando de nuestros bebés y de las primeras compras.

Una semana después tenía los resultados. Esta vez me los dio el enfermero de mi centro de salud, que era el que me controlaba el tema de la diabetes gestacional y el que hacía junto con mi médica de cabecera de matrón (en mi centro de salud no había matronas). Los resultados estaban claros, no había duda:

- Glucosa basal: 81 ml/dL (Valores normales: 70-105 ml/dL)
- Glucosa a la hora: 185 ml/dL (Valores normales: 0-190 ml/dL)
- Glucosa a las dos horas: 127 ml/dL (Valores normales: 0-165 ml/dL)
- Glucosa a las tres horas: 109 ml/dL (Valores normales: 0-145 ml/dL)

Por tanto, no había diabetes gestacional. Estaba feliz! Habían tenido que pasar 35 semanas para confirmarlo pero ya estaba. Sobre todo era importante por el bebé!

Sin embargo mi alegría duró poco. Tuve que ir a mi médica de cabecera por unos resultados de otra cosa y cuando vio los resultados de esta prueba me dijo que muy bien, que estaban genial pero que ese 185 era muy próximo a los 190 límites y que por tanto se podía considerar intolerancia o diabetes gestacional. Me quedé helada. Yo con esta mujer ya no sabía qué hacer ni qué decir. Me dijo que siguiera pinchándome para controlar, al menos una vez a la semana. Lo hice, no me costaba nada y ya llevaba así muchas semanas. Por cinco más tampoco me iba a pasar nada.

Llegó la semana 37, mis primeros monitores. Después de hacerlos, tuve cita con el médico. Lo primero que me dijo fue que no tenía diabetes gestacional y que podía olvidarme del tema, que estaba descartado. Bebé pingüino era un gigante sin remedio que ya pesaba 3,4kg! Era un bebé grande porque sí, por naturaleza. Podía ser por mí, por mis padres. Somos altos. Quizás el donante también lo fuese. No había que preocuparse más por el tema.

El parto llegó. Bebé pingüino fue un bebé grande. Muy grande, de peso y medida. Pero pesaba 600 gramos menos que lo que me habían augurado. Pensé que me controlarían durante ese día el tema de la diabetes. Ya sé que estaba descartado pero en mi cartilla de embarazo me lo habían marcado bien grande y con letras fosforitas, desde la semana 12. Y ese día, el día del parto, me estaban tratando y hablando como si tuviera diabetes gestacional a pesar de que también aparecían los resultados de la última prueba. Sin embargo no me hicieron ni un control. Ni comí ni bebí en 12 horas. Eso sí, durante los 3 días que estuve en el hospital, a bebé pingüino le hicieron 3-4 controles diarios en sus piececitos para descarta una posible diabetes en él. Estaba sano completamente.

Tras el alta, una de las primeras cosas que hice fue devolver el glucómetro y todo el pack al enfermero de mi centro de salud. que cada cita que tenía con él en el embarazo me lo recordaba, y también fui a mi médica de cabecera a llevar todo el papeleo. No hubo ni una sola palabra sobre mi diabetes gestacional. Durante el embarazo ella me insistía y repetía mucho que al nacer el bebé, unas semanas después, debería repetirme la prueba para descartar que tuviera diabetes todavía. Me lo decía tras el O'sullivan positivo, me lo decía tras la 1ª curva que predecía una intolerancia a la glucosa y me lo decía tras la 2ª curva que descartaba cualquier rastro de diabetes gestacional. Pero no me lo dijo tras el parto. Se le olvidó. Asumió que no tenía diabetes gestacional por mucho que ella dijese que sí... No sé. El caso es que no me lo dijo y yo tampoco saqué el tema.

9 meses después del parto creo que estuvo bien que me cuidase y controlase. Pero creo que fue excesivo. Tras un O'sullivan alto, lo normal era repetir y contrastar con una curva que tardo 10 semanas más, y porque el protocolo lo mandaba en el embarazo. Pero pudieron mandármela antes para contrastar y no quisieron. Comprendí que cada médico tenía su criterio. Cada uno te decía una cosa y al final acababas un poco loca y no sabías quién tenía razón.

Tengo que decir que tuve suerte. He conocido otros casos de diabetes gestacional y han sido horribles. De dietas estrictas, midiendo comida y hasta con insulina. Por suerte, lo mío se quedó en una experiencia más. Y hasta mereció la pena.

Todo mereció la pena por el resultado tan bonito que tengo a mi lado.

(Leer 1ª parte)